身体にもアライメントが必要 [徒然なるままに]
右肩が痛い・・・![[もうやだ～（悲しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/143.gif)
車の整備用語として《ホイール・アライメント》とか《ボディ・アライメント》とかがありますね。
アライメントが狂うと安全に真っ直ぐ走れなくなったり、タイヤが片減りしたりと、不具合の元になります。
私の身体は結構頻繁にアライメントが狂います![[バッド（下向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/156.gif)
時々、段差も何も無いところで靴の爪先が引っかかったり、つまずいたりします。
そんな時は、左右の足の長さが微妙に違っているらしいです。
または、歩く時に片足だけがきちんと上がっていないとか。
現在の一番困った症状は、右肩の関節の痛み。
上に挙げるのは支障がないので、◯十肩ってヤツではないです。（←強調！）
でも寝返りを打って右を下にした姿勢になると、痛くて目が覚めてしまったりします。
背中を洗う時に苦労したり、ホックが留められなかったり、車のシートベルトが取りにくかったりと、不便です![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif)
そんな私の身体をメンテナンスしてくれるのは、接骨院。
「腕がいい先生が居るってことで有名らしい」と聞いて数年前から通い始めたのがヒカリ接骨院の本院。
文化功労賞とかいうものを受賞した事もあるようで、大きな表彰状が飾ってあります。
HPに紹介されているよりも、現在は分院が更に２件増えています。
名古屋市中区千代田にある【ヒカリ接骨院 中央】
尾張旭市の日帰り温泉「ひょうたんの湯」の中に開院した【ヒカリ接骨院 旭】
「アライメントが狂ってるね」と最初に言い出したのは、ここの私（と妹）の担当の先生でした。
私が車好きなのを踏まえての発言ですけどね。
私は股関節、腰、背中、肩、頚に張りや痛みを抱えているので、その時々によっていろんな箇所に症状が出るみたいです。
（並べて書き出してみると、ほとんど全身じゃん！！Σ(￣□￣；）
首の張りを放っておきすぎると、頭痛や目眩に原因になります。
そういう症状が続いた時は、先生の第一声が「どう、最近、回ってる？」（苦笑）
この本院はナゴヤドームに近いJRの駅の側なので、野球関係者も通っていたのか、先生たちが出張治療しているのか、サイン入りボールを持ったドアラのぬいぐるみが飾ってあります。
壁にはFC東京のサイン色紙も貼ってあります。地元出身の選手がお世話になっていたのかな？
市外や県外からはるばる通っている患者さんもいるそうです。
患者さんは、午前中は高齢の方が多く、夕方以降は部活帰りの学生や、会社帰りの社会人（私もここに含まれますね）と、幅広い年齢層です。
いつもすごいなぁと感心させられるのは、先生たちが患者さん一人一人の症状をちゃんと覚えていること。
普通のお医者さんみたいにカルテを見ながら、なんて事は一切ないんです。
「前の週に首の症状で治療に来たけど、昨日急激に腰の痛みに襲われて・・・」なんていう時もあるのですが、歩き方を見ただけで「今日は腰？」と見抜かれます。
流石としか言いようがありません。
金曜の夜に治療を受けにいくと、よく聞こえてくるのが「週末の予定は？」という先生の質問。
それに対して「日曜に試合」とか「明日は部活」と答えているのは、患者のスポーツ少年少女。
「じゃあ、試合が終わるまでテーピング貼っておいて。終わったら剥がしていい」と先生。
私は「明日ライブに行くから、飛び跳ねるかも？」なんていう時に、テーピングされる事があります。
ただ、私達姉妹はお肌がデリケートで（いや、大げさじゃなく）テープの痕がすぐにかぶれてしまうのです。
まったく我ながら厄介で困ります（苦笑）
とりあえず、日々の不便解消のためにも、以前のように「背中で両手の握手」または「背中で合掌」ができるくらいに、肩関節を回復させなくては![[exclamation×2]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/160.gif)
車の整備用語として《ホイール・アライメント》とか《ボディ・アライメント》とかがありますね。
アライメントが狂うと安全に真っ直ぐ走れなくなったり、タイヤが片減りしたりと、不具合の元になります。
私の身体は結構頻繁にアライメントが狂います
時々、段差も何も無いところで靴の爪先が引っかかったり、つまずいたりします。
そんな時は、左右の足の長さが微妙に違っているらしいです。
または、歩く時に片足だけがきちんと上がっていないとか。
現在の一番困った症状は、右肩の関節の痛み。
上に挙げるのは支障がないので、◯十肩ってヤツではないです。（←強調！）
でも寝返りを打って右を下にした姿勢になると、痛くて目が覚めてしまったりします。
背中を洗う時に苦労したり、ホックが留められなかったり、車のシートベルトが取りにくかったりと、不便です
そんな私の身体をメンテナンスしてくれるのは、接骨院。
「腕がいい先生が居るってことで有名らしい」と聞いて数年前から通い始めたのがヒカリ接骨院の本院。
文化功労賞とかいうものを受賞した事もあるようで、大きな表彰状が飾ってあります。
HPに紹介されているよりも、現在は分院が更に２件増えています。
名古屋市中区千代田にある【ヒカリ接骨院 中央】
尾張旭市の日帰り温泉「ひょうたんの湯」の中に開院した【ヒカリ接骨院 旭】
「アライメントが狂ってるね」と最初に言い出したのは、ここの私（と妹）の担当の先生でした。
私が車好きなのを踏まえての発言ですけどね。
私は股関節、腰、背中、肩、頚に張りや痛みを抱えているので、その時々によっていろんな箇所に症状が出るみたいです。
（並べて書き出してみると、ほとんど全身じゃん！！Σ(￣□￣；）
首の張りを放っておきすぎると、頭痛や目眩に原因になります。
そういう症状が続いた時は、先生の第一声が「どう、最近、回ってる？」（苦笑）
この本院はナゴヤドームに近いJRの駅の側なので、野球関係者も通っていたのか、先生たちが出張治療しているのか、サイン入りボールを持ったドアラのぬいぐるみが飾ってあります。
壁にはFC東京のサイン色紙も貼ってあります。地元出身の選手がお世話になっていたのかな？
市外や県外からはるばる通っている患者さんもいるそうです。
患者さんは、午前中は高齢の方が多く、夕方以降は部活帰りの学生や、会社帰りの社会人（私もここに含まれますね）と、幅広い年齢層です。
いつもすごいなぁと感心させられるのは、先生たちが患者さん一人一人の症状をちゃんと覚えていること。
普通のお医者さんみたいにカルテを見ながら、なんて事は一切ないんです。
「前の週に首の症状で治療に来たけど、昨日急激に腰の痛みに襲われて・・・」なんていう時もあるのですが、歩き方を見ただけで「今日は腰？」と見抜かれます。
流石としか言いようがありません。
金曜の夜に治療を受けにいくと、よく聞こえてくるのが「週末の予定は？」という先生の質問。
それに対して「日曜に試合」とか「明日は部活」と答えているのは、患者のスポーツ少年少女。
「じゃあ、試合が終わるまでテーピング貼っておいて。終わったら剥がしていい」と先生。
私は「明日ライブに行くから、飛び跳ねるかも？」なんていう時に、テーピングされる事があります。
ただ、私達姉妹はお肌がデリケートで（いや、大げさじゃなく）テープの痕がすぐにかぶれてしまうのです。
まったく我ながら厄介で困ります（苦笑）
とりあえず、日々の不便解消のためにも、以前のように「背中で両手の握手」または「背中で合掌」ができるくらいに、肩関節を回復させなくては
青苺シル子 さん
365カレンダー
シル子さんのブログを読んで「背中で両手の握手」「背中で合掌」をやっていました。
いつまでできたのかは意識していませんが、以前は軽々とできたはず・・・なのに、痛い！
右手が上からで左手が下からの握手はOK。でもその反対ができない。合掌はかなり無理をしてやっと。
ここ1年くらい、柔軟体操をサボっていました。
ちょっとショックで、反省しています。
シル子さん、すこしお疲れなのではないですか。
心も体も、リラックスさせて、新しい風を吹き込んだほうがいいのかも知れませんよ。焦らず、ゆっくりのんびり。
ちょこ太くんがちゃんと見守ってくれていますよ。
by SUMAKO (2010-04-25 22:34)
私も、去年はあちこち痛かったです＾＾
肩はもちろん、背中や腰の痛みは辛いですよね。
去年はしばらく病院に通ってましたが、なかなか改善されませんでした。 私も整骨院の方が良かったのかな～。
私の場合、寝不足や身体が疲れている時なんかに（あと、運動不足とか？）痛くなるような感じがしますけど・・・
ＳＵＭＡＫＯさんのおっしゃるように、シル子さんも少しお疲れなのかもしれませんね。
お大事になさってくださいね。
by 梅子 (2010-04-26 12:56)
SUMAKOさん
私も右手を下にした時に握手ができません。
毎日のように湿布のお世話になっています。
ご心配をおかけしてしまって、すみません。
確かに疲れていると思います。
眠っても眠っても、疲れがとれない感じです。
by 青苺シル子 (2010-04-26 19:33)
梅子さん
ご心配をおかけして、すみません。
労りのお言葉、ありがとうございます。
決してハードワークでもなく、なぜ疲れているのか分からないのですが、確かに疲れているようです。
気候が安定したら、少しは良くなるかもしれません。
by 青苺シル子 (2010-04-26 19:43)